3月19日(月)

こんばんは！！日付またいですみません😂

今日の担当はカイです！

今日は新監督の中川さんが本格的に指導していただく、記念すべき1日目でした！🤗

初めのアップから、ディフェスの基本姿勢、フィジカル、ドリブル、アジリティなどなど、基礎となる事を沢山教えていただきました。

一つ一つ聞いていてすごく納得出来るものばかりで、これを続けていけば絶対上手くなれると思います。

しかし、中途半端にやっていては何も成長しません！

中川さんも言っていましたが、「大げさ」にすることが大事です！

なので私も、これでもか！というくらいやってみて、私のコートネームの由来でもある「限界突破」していきたいです⛹️‍♀️✨

そして、プレー面とは別に声を出し続けることが改めて大切だと思いました。

アップの時に今まで以上の声を出していたら試合会場などで相手チームを圧倒することが出来ます！

声は誰でも出せるから練習の初めから終わりまで出せるようにしていきたいです！！

私事ではありますが、16日から18日まで地元である広島県に帰省してきました！

久しぶりに家族とゆっくりご飯を食べたり、父親の誕生日を祝い、地元の友達と会ったりしてすごく落ち着いた時間を過ごすことが出来ました！

それに周りの車のナンバーが広島ナンバーな事が何だか嬉しく感じます🤣笑

こんな気持ちありませんか？？笑

この春休みはなかなか帰れなかったから、この連休で帰れて良かったです☺️💓

私が元気になれる家から見える夕日を載せておきます！

次広島に帰れるのは当分先だけど、エネルギーチャージ出来ました！

明日からもがんばっていきましょう😊🏀✨

それでは、今回はこの辺で失礼します！

次はテクです☺️よろしく！